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TA:贝林进行荒谬深蹲稽察加强爆发力 平图斯在稽察中的变装淡化

发布日期:2025-10-20 07:40    点击次数:201

10月19日讯 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在稽察中手抓壶铃、悬在半空中的相片激勉热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”稽察背后的微妙,绝顶所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能稽察转播。

据俱乐部音书东谈主士炫夸,这项看似奇特的稽察是全队皆会进行的惯例激活技俩,并非贝林厄姆专属。其中枢是通过弹力带和壶铃的扶直,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉幽静的步地,挑升训导球员大腿内收肌和爆发力。

这项稽察是新任体能垄断伊斯梅尔-卡门福尔特引入的宽广新智力之一,他曾与阿隆索在勒沃库森同事,并有过在巴塞罗那职责的资格。

卡门福尔特的到来,也象征着俱乐部体能稽察理念的滚动。据露馅,上赛季球队的伤病危险曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能垄断安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。

如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“发达司理”,在球队平淡稽察中退居次要变装。音书东谈主士称,他已不再随队赶赴客场,况且在主场比赛时身穿西装而非通遵照,这皆标明了他的变装滚动。以往在平图斯部属,通常的稽察更多是在健身房通过不菲的机器完成,而当今球队使用健身房的频率已有所缩短。

除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像工夫大师伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能阐明哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的步地处分球员的身体现象。



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